Aanbod

Bootcamp

Een heerlijke buitentraining. Een looptraining die wordt afgewisseld met krachtoefeningen, hierdoor raak je snel in vorm. Je conditie vliegt...

Lees verder
Buikspierkwartier

Efficiënte work-outs om in 15 min. op een snelle én verantwoorde manier je kernspieren te trainen. Je buik, billen en rug worden strakker en...

Lees verder
Club Yoga

Club yoga is een combinatie van Yoga, Tai Chi en Pilates, waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en kalmte.

Lees verder
Dance!

Dance is de ideale groepsles voor mensen die een passie hebben voor dansen.

Lees verder
Fit & Vitaal

De combinatie van bewegen en plezier is dan ook de basis van het Fit & Vitaal programma.

Lees verder
FunXtion MOVE IT!

FunXtion Move it is de groepsles voor mensen die een fitter en krachtiger lichaam willen. Dit moet je ervaren en proberen! Doe jij met deze...

Lees verder
Milon Cirkel

Jouw complete workout in slechts 35 minuten! We hebben het allemaal druk met werk, gezin, sociale verplichtingen. Hierdoor is voldoende bewegen...

Lees verder
Pilates

Bewustwording van correct bewegen, stabiliteit, de juiste houding en een efficiënte ademhaling komen ten goede aan zowel het lichaam als de...

Lees verder
Slim & Fit

Een pittige training voor sporters van jong of oud. Wil je fitter worden, afvallen of je conditie verbeteren dan is dit de les die je moet gaan doen!

Lees verder
Small Group Training

Trainen in een kleine groep waarbij conditie en kracht beide aan bod komen. Onder deskundige leiding van een trainer gaat dit zeker resultaat...

Lees verder
Spinning

Aan je conditie werken? Dan is dit een top training voor jou. Samen met de instructeur ga je los op de beats van de muziek en gaan jullie aan de...

Lees verder
Wielrentraining

Wil jij een betere wielrenner worden, maar weet je niet hoe? Dan is dit de perfecte opstap voor jou.

Lees verder
X-Core

Ervaar deze ultieme en unieke coretraining: effectief, dynamisch, simpel en fun!

Lees verder
Zwemmen

Naast de Milon training bij Happy Life 35 is het mogelijk om te zwemmen via Happy Life 35 bij Zwembad It Gryn. Voor je spieren een mooie work out ...

Lees verder